粉百合彩吧

小色板—彩椒百合炒牛肉

粉百合彩吧

今天做的这个菜很像我儿子画画的调色板,颜色丰富多彩,非常悦目。 红、绿、黄椒 适量 百合 适量 牛肉 适量 姜、葱、蒜 适量 淮盐花生 适量 蚝油 适量 酱油 适量 盐 适量 鸡 适量 生粉 适量 糖 适量 酒 适量 油 适量 牛肉切小块,用调味料腌15分钟待用 鲜百合洗净, 红、绿、黄椒切小块待用 姜、葱、蒜切碎 烧热炒锅,下油爆香姜、蒜烧热炒锅,下油爆香姜、蒜 下牛肉爆炒8成熟,盛起 另用油爆炒三色彩椒5成熟 下百合炒均匀 把葱和之前8成熟牛肉倒进锅里,翻炒均匀,牛肉已调味,不用再下调味了 上碟。洒上淮盐花生,怎么样,是不是很多彩漂亮啊。

春回大地,【养生彩疏】

春回大地,【养生彩疏】

春回大地,【养生疏】。春天是一个生机勃勃的季节,阳光灿烂,色彩斑斓。出游时水貔藻疽,享受大自然赋予的神奇;居家时,亦可品尝绿色健匙鹳璋混康的【养生疏】。最简单的材料配合简单的工艺,唾手可得,却又味道鲜美;丰富的色彩,能够极大地调动味觉,未闻其香,先见其色,好不诱人;各式的绿色彩疏,天然地混合,营养多多。在这春天的养生季节,何不一试?养多多。在这春天的养生季节,何不一试? 胡萝卜 50g 椒 250g 鲜冬菇 50g 百合 50g 西兰花 100g 盐 13g 鸡 3g 生粉 3g 蒜 5g 将椒、胡萝卜、冬菇等洗净,将百合用清水浸泡备用; 将椒切成均匀的小块备用; 将胡萝卜切成均匀的片(可切成造型); 均匀片出西兰花;往沸水中加入盐10g、花生油30g水貔藻疽,再把刚才准备好的西兰花、鲜冬菇、胡萝卜、椒依次放入,大火焯水约90秒; 开火热锅,加入花生油30g,爆香蒜粒,加入焯好水的原料,再加入百合,大火进行翻炒;火焯水约90秒; 加入盐3g、鸡3g快速炒匀,再调入薄芡大火翻炒即可(如想菜肴更加鲜亮好看,可最后调些花生油)。

春季健脾养肝的五款美食

春季健脾养肝的五款美食

下面修志夫整形专家提供五大养生食谱,让你吃出健康来。 红枣银耳汤、香菇扒油菜、西芹百合炒虾仁等五种食物。   菠菜蛋卷   功效:青色入肝,易于消化,养肝调肝。   原料:鸭蛋、菠菜、盐、黑椒   做法:鸭蛋4个打成蛋液,菠菜切末,将两者混合后,加入盐跟黑椒,拌均匀;锅热后,用厨房纸巾刷上些油,倒入一半的蛋液,转小 笪瞵岔语 西芹百合炒虾仁   功效:百合具有清火、润肺、安神、润燥清热功效,西芹具有降血压、镇静、健胃斤舻浑趸、利尿,两者结合,美容瘦身   材料:西芹、鲜百合、红椒、虾仁、鸡蛋清1/2,姜片、盐、鸡精、水淀粉、少许白糖   做法:西芹洗净去掉根部、斜刀切段;百合切除根部、掰成小瓣洗净;红椒洗净切片。鲜虾去壳、虾线洗净,放入少许盐、生粉、1/2鸡蛋清抓匀腌制15分钟。锅置火上油烧热,爆香姜片,倒入西芹翻炒。再将红椒、虾仁下入锅中同炒。将新百合放入锅中,调入适量盐、鸡精、少许白糖翻炒入味。淋入少许水淀粉勾芡即可。   红枣银耳汤   功效:补虚益气、养血安神、健脾和胃   材料:银耳,红枣,老冰糖。

西芹百合炒虾仁

西芹百合炒虾仁

我们在喜筵上经常能吃到西芹炒百合,这道菜味道清淡,但是寓意很特别,包含着百年好合的美好祝福。春节家宴菜也少补了它:西芹百合寓意勤勤恳恳、工作顺利、家庭和睦。   菜品口味:甜味   主要工艺:炒   主要食材:水产类   所需时间:半小时   制作难度:简单  笪瞵岔语 食材明细:西芹 适量、 鲜百合 适量、 红椒 适量、​ 材料:西芹、鲜百合、红椒、虾仁、鸡蛋清1/2  调味:姜片、盐、鸡精、水淀粉、少许白糖。 西芹洗净去掉根部、斜刀切段;百合切除根部、掰成小瓣洗净;红椒洗净切片。 鲜虾去壳、虾线洗净,放入少许盐、生粉、1/2鸡蛋清抓匀腌制15分钟。 锅置火上油烧热,爆香姜片,倒入西芹翻炒。 再将红椒、虾仁下入锅中同炒。再将红彩椒、虾仁下入锅中同炒。 将新百合放入锅中,调入适量盐、鸡精、少许白糖翻炒入味。 淋入少许水淀粉勾芡即可。

上页


12345678

下页
百合茶氨酸复合粉好单吧迷离夜百合《百合姬》泽地百合百合祭九秋居阿胶百合粉铁甲小宝小百合彩鳞吧野百合也有春天道德与法治百合道德与法治野百合也有春天吉永小百合大尺度百合福利漫画贴吧futa百合漫画福利吧扶她gl百合漫画福利吧futa东方扶她百合福利吧韩剧不夜城是百合剧吗江财百合平台位面旅途之寻找百合今合网纱纱原百合 步兵白百合百合图库总站5577图纸